Aulas |
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Primeiros Socorros
Convulsões e lesões na cabeça, cãibras, sangramento nasal, epilepsia, traumatismos na boca e dentes. |
Primeiros Socorros
Contusões, entorses, distensões, luxações, fraturas, lesões na cabeça, convulsões, cãibras, sangramento nasal, epilepsia, traumatismos na boca e dente... |
Ginástica de Condicionamento Físico
Histórico, conceito e benefícios relacionados às doenças ocupacionais. |
Ginástica de conscientização corporal.
Yoga: histórico, conceito, função e benefícios para saúde corporal e mental. |
Aula Assíncrona - Ginástica de Condicionamento Físico
Ginástica Funcional: conceito, características, tipos e seus benefícios. |
Aula Assíncrona - Ginástica de Condicionamento Físico
Musculação: definição, função e benefícios para a saúde corporal. |
Aula Assíncrona - Danças de Salão
Dança de Salão (história da Dança de Salão, tipos e benefícios da sua prática). |
Aula Assíncrona - Danças de Salão
Soltinho, Samba de Gafieira (origem, características e passos básicos). |